ARJA

JALKANEN-MEYER

Pionnière de ce nouveau sport né en 1997 en Finlande, cette coach sportive finlandaise a introduit et promu la marche nordique en France dès 1998.

Référente de la marche nordique pour la Fédération Française d’Athlétisme, Arja a formé des centaines de coach à travers la France depuis 20 ans et ainsi popularisé ce sport.

Elle est par ailleurs auteur de livres à succès sur la marche nordique :

- Marche Nordique- tous les conseils pour se lancer et progresser. 

-  Livre +DVD : Marche Nordique – tout le Nordic Walking du débutant au confirmé.

Aujourd’hui, la « papesse » de la Marche Nordique, comme la surnomme les marcheurs, propose des cours à l’Ecole de Marche Nordique Paris, des stages de perfectionnement, des formations professionnalisantes pour les entraineurs à travers toute la France et même au-delà ! En effet, plusieurs fois par an, Arja organise des séjours sportifs aux racines de la marche nordique à la découverte des plus beaux sites de Finlande.

Avec l’école de marche nordique de Paris, vous pouvez bénéficier de son enseignement et de son expérience, aussi bien en marche nordique qu’en BungyPump, et surtout de sa gentillesse légendaire.

Pour connaitre l’actualité d’Arja : Liens vers le blog et le site d’Arja.

BRUNO RUSLIER

« Mieux communiquer pour transmettre, transmettre pour mieux partager ! »

Mes valeurs : le sens de la pédagogie et du partage !

Mon objectif : proposer aux pratiquants de tous niveaux le maximum de bénéfices-santé en enseignant le geste juste à travers de nombreux exercices fun et variés.


Ma méthodologie : ne jamais s'ennuyer ! Apprendre la technique sans réfléchir, améliorer sa condition physique sans douleur, développer sa capacité cardio-respiratoire en s'amusant, développer son endurance en découvrant le bois de Vincennes et ses endroits les plus insolites...

Les exercices sont adaptés au niveau de chacun et les marches prennent en compte une composante incontournable : la convivialité 😊

Entraineur de marche nordique, diplômé de la Fédération  Française d’Athlétisme.                         Carte professionnelle d’éducateur sportif : 09419ED0201

Cours marche nordique Paris 1

Cours marche nordique Paris 11ème

Cours de marche nordique Paris 13ème

Cours de marche nordique Vincennes

Cours marche nordique nogent 94

Cours de marche nordique Paris 15ème

Cours de marche nordique Paris 19ème

Cours de marche nordique Paris 16ème

Cours de marche nordique Paris 18ème

Cours de marche nordique Paris 12ème

Cours marche nordique Paris 10ème

Cours de marche nordique Paris 14ème

Cours de marche nordique Paris 17ème

Cours de marche nordique Paris 20ème

06 88 16 83 82

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